彷徨うＭ女へー主からの「福音」

「ＯＫライン」を簡単に説明すると

自己肯定感と自己否定感を分ける基準
すなわち、自分が自分自身に対してＯＫをあげられるラインの事だ。

初めから高い目標を掲げすぎたりすると
その、高い目標に見合わない結果しか出ない時に
どうしても、自分に否定的な感情を持ってしまう。

「こんなはずじゃなかった・・・」って自己否定をしてしまう。
そうして、どんどんと負のスパイラルに陥ってしまう・・・。

何だか、Ｍのこころにとっても似ているなって思った。

過去のエントリー「無理しないこころ」や「Ｍのこころ」でも書いているけれど
Ｍ女のこころが無かったら良かったのに・・・とか
自分はおかしいんじゃないかとか・・。
どうしても自己否定的に考えがちだと思う。

自分の中のＭ性に対して「ＯＫライン」をちょっと変えるだけで
自己否定感ではなくて、自分を認めて自己肯定感を持って欲しい。

Ｍのこころは特殊な才能なんだ・・・
ありのままでいいんだ・・・・

そんな「ＯＫライン」をこころに持つことが出来たなら
少なくとも、Ｍのこころをアイデンティティとして認めたら
きっと上を向くことが出来るはずだし
明るい陽がさす夜明けも近いと思うんだ。

おかしくなんてないんです、ありのままで良いのですよ

あなたは、あなたでしかないのだから＾＾